尋找另一半重構生活

2005/10/27

　　六月份看到《明報》的《馬靄媛告別自我分裂》這篇報導時，我已想寫這個題目，但我卻遲遲沒有動筆。記得魯迅說過，寫文章的人就像一個解剖家，除了解剖別人、解剖社會之外，更多的是解剖自己。

　　說真的，對這個專欄有多少雙眼睛在關注著，我心裡沒有底，但是，我做了一件頗為“後悔”的事就是把這個欄目“推薦”了給自己的朋友，當中，有一些朋友成了我的忠實支持者。有時，他們會就當中一些問題和我交流，有時看完我的心情寫照後也會特意來電問候或致以關心。當然，對著這些忠實支持者，我一方面感激非常，這也是我堅持寫作的一個動力；但另一方面，對於我這個平時不喜交代和解說的人來說，寫文章就像把自己平時收起、不為人知的一面，活生生地撕開給別人看，即使是隱於心底最深處的那部分也不例外。說真的，這也得需要一點坦白的勇氣。

　　我曾跟一位朋友說過，很多事情、很多感受，我也許永遠不會用語言表達出來，但我會用文字把它記錄下來。這個年頭，要找一個好的聆聽者並不容易，但身邊有忠實的讀者和我一起分享生活的點滴，夫復何求？

　　言歸正傳，講回今天的題目，為甚麼會說尋找另一半重構生活呢？可能讀者又得給點耐性聽我說下去。

馬靄媛，一個你不認識的名字；自我分裂，一個看似不熟悉但不陌生的名詞。馬靄媛，因訪問金庸、饒宗頤、李遠哲、李敖等名人而名聲大響，因她的筆，總讓人更立體地看到這些大人物的不同面貌，而且，無論訪問什麼異士奇人，她都能不卑不亢、自信十足；但文中說，“沒多少人知道，脫下戰衣、放下筆桿的她，面對的卻曾是幾近分裂的自己。”

我覺得，這是何曾相似的自己；也因此，這篇報導大大地觸動了我的神經。

（上）

尋找另一半重構生活

2005/10/28

《馬靄媛告別自我分裂》這篇報導，引起我很大的同感。文章說，回到家、面對日常生活的她，軟弱無力得連交費用、計算收支等都是亂七八糟；住在向海單位但周日忙得連欣賞窗外景色的功夫也沒有。訪問中，她是這樣形容她的“兩個自己”：“我花了大部分精力時間去建立做記者的我，卻忽略了另一個我，那個我自然好弱，而且愈來愈弱……那段時間我情緒很低落，脾氣很壞。”後來她明白，必須找一條出路，將兩個自己整合，“否則，強悍的那個我終有一日會打敗軟弱的那個我。”

於是，她報讀碩士，藉以重整生活。起初她還是放不下工作，經常因工作而“走堂”。直至她的一位導師提醒她：“你不應讓工作主導生活。”就是這話，觸動了距離愈來愈遠的兩個馬靄媛，令她毅然辭去《經濟日報》首席記者的工作，成為自由撰稿人。

然而，習慣了記者身分、一直被工作帶領的她，忽然要自己去掌握生活，所面對的，除了恐懼，還是恐懼。“以前做記者很累，無力到一個地步，一出街便要坐的士。但由全職變成自由撰稿人後，出到街我就知道我不能總是坐的士，因我已失去了穩定收入、失去了身分職位……我是到那一刻才曉得計數！以前我是不懂計數的，單據都過期，總是被罰款，生活就是如此混亂；但做了自由撰稿人，就無辦法不計算。”

沒有正職的生活，令馬靄媛的記者角色減弱，讓“另一個我”壯大起來。“我終於有機會重構生活，花時間去感受、照顧另一個自己，嘗試做個完整的我。”說的彷彿抽象，卻可能是不少都市人面對過的掙扎。

當中包括我。

一直以來，為著各種理由，感性的一面總被壓抑著，慢慢的，這一半的自己變得越來越弱，而我亦只剩下半個自己。所以，下半年，我決定了要“尋找另一半”。

（中）

尋找另一半重構生活

2005/11/03

有人說，當你選擇一種職業，你就選擇了這一種職業的生活方式。我很認同。當記者時，我的人生除了工作，還是工作，面對的是生存問題而不是生活。我連下一秒鐘也無法掌控，我如何去主宰自己的生活？

所以，那一段時間的我，和馬靄媛的遭遇是何曾地相似。我一天到晚把自己弄得緊張兮兮的，明知道這樣下去會死，卻又無法跳出困境，因為，只要我一天還處於這個工作環境中，我就無法得到解脫。久而久之，“生活中”的那個我就越來越隱而不見，越來越弱。

當我漸漸地只剩下半個自己時，我又不知不覺地習慣了只有“一半的自己”。所以，即使換了新的工作，“我”仍是只有一半，另一半卻早已不知去向。我仍是每天把自己困於各種各樣的工作中，把自己搞得半死不活的，我的人生除了工作外仍是只有工作。

我開始思索，這是否我想要的人生，難道我得這樣一輩子下去？我清楚知道，是責任心讓我背負了太多。我必須要作出抉擇，是要尋回自己的另一半學會好好生活，還是繼續被工作主宰下去。最後，我決定了，我要尋找另一半，重構生活。坦白說，這不是一件易事，所有事情都得重頭來過，當中最難的是心態的轉變。

習慣了陷於工作桎梏的人，非得分秒必爭，一定要把自己逼死方休；但學習生活就是要讓自己隨時保持輕鬆自在，習慣看時間的流逝，有時，還要做一些無聊的事情來浪費一下時間。這轉變很難，但我會努力去做，而且相信能尋找到真正的自我。

　　因為我明白到，忙與不忙，其實不影響人開不開心，除非感受到很大的壓力如“無錢開飯”，則另當別論。所以，即使工作很忙，但仍可以很開心地生活，對吧？

（下）

開心工作

2005/11/04

身邊不少朋友都游說我轉工，也說了許多轉工的理由，但我通常會對他們搖搖頭，然後笑說，“你們說的道理我明白，但有甚麼比找到一份自己喜歡的工作更重要？我現在工作得很開心，還算得上稱心滿意。”

有人說：當你熱愛生命，你會將生活上遇到的好事壞事都當作是生命的一種體驗而樂在其中。我覺得工作也一樣，當你喜歡你的工作，你會把工作中所遇到的苦與樂都當作人生的一種體驗而樂在其中。

你知道嗎？開心有兩種要素：一是要進行略帶挑戰性的活動；二是進行活動時集中精神，達致忘我。在工作中也一樣，我無法接受那些刻板的工作，我喜歡挑戰；同時，天性有點懶惰，所以需不時有些衝擊；更為重要的是，我現在除了可以主宰自己的生活之外，我還能掌控自己的工作。

雖然，工作，每天排出倒海，接踵而來；壓力，一浪接一浪，有時甚至喘不過氣來，但我跟朋友說，我並不忙碌。因為忙碌不是一種狀態，而是一種心態，只要你不覺得忙不覺得累，也就感覺不到忙碌了。

最近，在街上碰到一個朋友，他在街上走著，我坐在車上看著；我看見他，他沒有留意到我，但他臉上那一堆的愁容卻深深地打動了我，我突然如夢初醒般地跟車上的朋友說，“我不想自己像他那樣辛苦。”我在自己的日記本上寫著：“不要讓自己過得太辛苦！人生的快樂與不快樂，是掌握在自己手中。”

這是我很喜歡的一段話，拿出來和大家分享：“上帝希望每個人都是一個傳奇人物，一生如能找到一個方向，朝著去做，即使怎樣忙、壓力怎樣大，也是開心的。之所以覺得工作辛苦，其實就是不知辛苦為了甚麼！所以，最開心的不是去找一份輕鬆的工作，而是清楚知道自己的傳奇。”